ZONA DE ENTRENAMIENTO
Estamos trabajando para que este mes de septiembre inauguremos nuestro nuevo gimnasio, que hoy se emplaza en una vista increíble a otros espacios deportivos como la piscina, cancha de golf y las de tenis.
Estas nuevas instalaciones contarán con maquinas de primera generación para la zona de cardiovascular, musculatura y dos salas donde se desarrollaran clases de spinning, yoga, pilates y entrenamiento funcional.
El Gimnasio es gratuito para socios y su grupo familiar a partir de los 14 años de edad. Los servicios que ofrece son:
Evaluaciones:
- Evaluación Inicial (diagnóstica)
- Evaluaciones de proceso (intermedias)
- Evaluación Final (término del proceso)
Programa de Entrenamiento:
- Confección de un plan de entrenamiento acorde las necesidades individuales de cada alumno, en este proceso se fijan objetivos a cumplir (reducción de peso, aumento de volumen, entrenamiento especial según cada deporte, tonificar, reducción de grasa, potencia, etc)
- Seguimiento de este programa de entrenamiento.
Clases dirigidas:
En nuestras salas multiusos se realizan clases dirigidas en diferentes horarios. Contamos con clases de Spinning, Yoga, Pilates, Zumba y entrenamiento funcional.
STAFF DE PROFESORES
Claudio Lobos, coordinador de área y profesor de sala.
Rafael Lopez, Profesor de sala
HORARIOS DE FUNCIONAMIENTO
Horario suspendido por Pandemia COVID-19