YOGA

Horario de clases de yoga

Martes, miércoles y viernes 10.00-11.00 horas

Profesora: Daniela Rosas

BENEFICIOS DEL YOGA

Tonifica y mejora la postura corporal

Mejora la resistencia y flexibilidad.

Energiza al mejorar del funcionamiento glandular

Mejora de la circulación sanguínea.

Ayuda a la concentración, a la memoria y la atención.

Tranquiliza la mente, y genera un estado permanente de paz y tranquilidad.