GIMNASIO Y CLASES

Con el fin de satisfacer las necesidades personales de cada socio, nuestro Gimnasio está  equipado con máquinas cardiovasculares (primer piso) y de musculación (subterráneo). Dado el carácter social del Club, en nuestro gimnasio los socios encuentren no sólo un espacio para mejorar o mantener su estado físico, sino un lugar donde se sientan acogidos y puedan compartir con sus amigos o familiares. En eso nuestros profesores juegan un rol fundamental.

El Gimnasio es gratuito para socios y su grupo familiar a partir de los 14 años de edad. Los servicios que ofrece son:

Evaluaciones:

  • Evaluación Inicial (diagnóstica)
  • Evaluaciones de proceso (intermedias)
  • Evaluación Final (término del proceso)

Programa de Entrenamiento:

  • Confección de un plan de entrenamiento acorde las necesidades individuales de cada alumno, en este proceso se fijan objetivos a cumplir (reducción de peso, aumento de volumen, entrenamiento especial según cada deporte, tonificar, reducción de grasa, potencia, etc)
  • Seguimiento de este programa de entrenamiento.

Clases dirigidas:

En nuestras salas multiusos se realizan clases dirigidas en diferentes horarios. Contamos con clases de Spinning, Yoga, Pilates, Zumba y entrenamiento funcional.

 

 

STAFF DE PROFESORES

Claudio Lobos, coordinador de área y profesor de sala.

Rafael Lopez, Profesor de sala

Marcelo Santander, Spinning

Maria Paz Meyer, Pilates

Natalia Jofre, Zumba

Daniela Rosas, Yoga

Francisco Cuello, Entrenamiento Funcional

 

HORARIOS DE FUNCIONAMIENTO

Martes a viernes: 06:30 a 21:30 horas.

Sábados: 08:30 a 16:00 horas.

Domingos y Festivos: 09:00 a 15:00 horas.