GIMNASIO Y CLASES

Estamos trabajando para que este mes de septiembre inauguremos nuestro nuevo gimnasio, que hoy se emplaza en una vista increíble a otros espacios deportivos como la piscina, cancha de golf y las de tenis.

Estas nuevas instalaciones contarán con maquinas de primera generación para la zona de cardiovascular, musculatura y dos salas donde se desarrollaran clases de spinning, yoga, pilates y entrenamiento funcional.

El Gimnasio es gratuito para socios y su grupo familiar a partir de los 14 años de edad. Los servicios que ofrece son:

Evaluaciones:

  • Evaluación Inicial (diagnóstica)
  • Evaluaciones de proceso (intermedias)
  • Evaluación Final (término del proceso)

Programa de Entrenamiento:

  • Confección de un plan de entrenamiento acorde las necesidades individuales de cada alumno, en este proceso se fijan objetivos a cumplir (reducción de peso, aumento de volumen, entrenamiento especial según cada deporte, tonificar, reducción de grasa, potencia, etc)
  • Seguimiento de este programa de entrenamiento.

Clases dirigidas:

En nuestras salas multiusos se realizan clases dirigidas en diferentes horarios. Contamos con clases de Spinning, Yoga, Pilates, Zumba y entrenamiento funcional.

 

STAFF DE PROFESORES

Claudio Lobos, coordinador de área y profesor de sala.

Rafael Lopez, Profesor de sala

 

HORARIOS DE FUNCIONAMIENTO

Horario suspendido por Pandemia COVID-19